Видео-интервью с преподавателем Ольгой Гончаровой

В видеоролике о себе рассказывает одна из учениц студии Anix Dance — Ольга Гончарова, которая стала преподавателем. Направления, что ведет Оля — Pole Dance, Exotic Pole Dance, Aerial Silks и Stretching. В 2012 году принимала участие во многочисленных мероприятиях NIKE, в 2013 вошла в команду университета по художественной гимнастике “Crystal”. В Anix Dance девушка пришла в качестве ученицы и уже не смогла покинуть стен студии. С 2015 года начала преподавать и в этом же году соревновалась в Dance First Battle, Pole Art Cyprus в 2016 выступала на Air Athletics Fest Elite.

Проснувшись однажды утром, Оля поняла, что хочет стать более женственной, пластичной и желанной. Записавшись на пробное занятие на пилоне, она уже не смогла представить свою жизнь без Pole Dance. Впечатления были настолько переполняющими, что Ольга однозначно решила попробовать еще. Сейчас на своих тренировках девушка пытается разнообразить занятие, уделить внимание растяжке и разбору новых трюков, интересной хореографии.

Существуют ли ограничения?

Оля утверждает, что для занятий Pole Dance не существует преград, и она очередное тому подтверждение. Все новички приходят с набором одинаковых вопросов: “А я смогу?”, “А я не толстая?”, “А вы меня посадите на шпагат?”. Для всех один ответ — “Да!”, только начните заниматься. Ни внешность, ни возраст не смогут помешать наслаждаться любимым делом. Сила и растяжка нарабатываются постепенно, и Оля в этом поможет, уделяя внимание каждой ученице.

Пилон или полотна?

На своих занятиях тренер сравнивает пилон с парнем, а полотна – с девушкой. Полотна мягкие и нежные, но при этом они не прощают ненатянутых носков и коленей. Пилон жестче, требовательнее, трюки на нем выполнять больнее. Независимо от того, какое направление вы выберете, достижение результата потребует больших усилий и регулярных занятий. Даже если у вас нет никакого спортивного прошлого, занятия с Олей помогут наработать необходимую силу и навыки. На это просто потребуется немного больше времени. В отличие от тренажерного зала, тренировки на пилоне дают равномерную нагрузку на все группы мышц, не перегружая и не перекачивая их.

Отзыв одной из учениц об Ольге

«О студии узнала совершенно случайно. Ввела в Интернете Pole Dance, открыла Яндекс.Карты и пришла на занятие. По профессии я финансовый менеджер. Уже давно задумывалась о занятиях Pole Dance, но после первого неудачного опыта никак не могла решиться. Тренировки посещаю с марта, то есть всего четыре месяца. Мне очень нравятся занятия, чувствую себя счастливой. Я люблю танцевать и здесь получаю отличную нагрузку для всех мышц, уже виден рельеф на руках. Кроме танцев я бегаю, катаюсь на лыжах и сноуборде.

Тренировки учат любить себя, придают уверенности. Рекомендую всем попробовать занятии Pole Dance и ни в коем случае не бросать. Студию Anix Dance очень люблю за удобное расположение. Здесь всегда есть бесплатное место для парковки. Наш тренер Оля замечательная, таких, как она, больше нет. Она живет танцами, вкладывает в них всю свою душу и заражает любовью окружающих!» 

Занятия в студии Anix Dance

Каждая ученица приходит со своей целью и по разным причинам, всем будет уделено должное внимание. В Anix Dance прекрасный коллектив профессионалов, нацеленных на результат, уютные и просторные залы, комфортная атмосфера. Это место, куда хочется возвращаться снова и снова, где важна каждая ученица. Больше узнать об Ольге можно здесь.