Stretching
(Стрейтчинг, Растяжка)

Stretching
(Стрейтчинг, Растяжка)
Stretching (Стрейтчинг, Растяжка)

Что развивается?

Гибкость
10
Акробатика
8
Жиросжигание
9
Сексуальность
9
Пошлость
7
Проработка мышц
10

Индекс популярности

Стретчинг (Stretching) — одно из самых популярных видов занятий в школах Студии  Anix Dance. Тренировки направлены на растяжку всех мышц и подходят абсолютно для всех возрастных категорий и уровней подготовленности. Комплекс упражнений подобран таким образом, что результат будет заметен уже с первого занятия: развивается гибкость, повышается суставная подвижность, появляется грациозность и пластичность, и конечно, улучшается настроение.

Stretching отлично подходит в качестве эффективной разминки или заминки. Расписание составлено с учетом ваших пожеланий – выбирайте подходящее для себя время и приходите на групповое или персональное занятие Stretching. Квалифицированные преподаватели помогут добиться желаемой цели, например, сесть на шпагат, сбросить лишние килограммы, восстановиться после различных травм, в целом поправить здоровье.

Преподаватели:


Александрина Казанцева

Анна Максимова

Дарья Мандрик

Екатерина Орлова

Кристина Аргентина

Марина Мотухнова

Мария Ридель

Натали Гранже

Олег Капустин

Светлана Суок

Снежана Эрлих

Полина Тищенко

Что необходимо взять с собой на занятие:

  • Кофта или футболка, в которой Вам будет удобно и комфортно;
  • Спортивные лосины;
  • На ноги носочки или балетки (обувь не нужно);
  • Боевой настрой 😉

Почему выбирают школы Студии Anix Dance?

icon

Для Нее, Для Него, Для Детей

Вы можете выбрать как одно направление для занятий в нашей школе, так и посещать сразу несколько

Каждому по пилону

Мы гарантируем Вам наличие собственного персонального шеста (пилона) на всем протяжении занятия

Профессиональные преподаватели

В нашей студии вы встретите настоящих мастеров своего дела, любящих свою профессию.

icon

Общение, эмоции, позитив!

В школах вы встретите интересных и увлеченных людей, таких же, как вы! Вы будете вместе постигать азы танцев и растяжки.

icon

Раскрепощение

Избавление от депрессий, зажимов, поднятие самооценки и жизненного тонуса.

icon

Удовольствие

Стоит один раз попробовать, чтобы не останавливаться и продолжать получать удовольствие от физического совершенствования.

Первое занятие в школе pole dance
по сниженной цене
всего 300р для новичков

  • Вы можете ничего не знать — Мы Вас научим всему!
  • Для вас это первый раз? — не волнуйтесь! Мы Вас поддержим!
  • Выбери удобное время для своего занятия!
Ваша заявка получена! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Отзывы

Elena Efremova
Elena Efremova:
Видимо я первая оставлю отзыв об отчетнике 😁 Отчетники Anix dance с самого начала стали таким грандиозным событием . По масштабности не уступающему чемпионату или фестивалю ❤️ это круто ! Можно испытать сумасшедшие эмоции и при этом не « зацикливаться « на судейской оценке🙈 Мне всего приятно выходить на эту сцену ! 💗💜 Спасибо за фотографам , оператору, протирщицам пилона 💗, ведущему ☺️... организатором спасибо бооольшое 💋💋💋💋❤️☺️💋💋❤️💋
Elvira Ganieva
Elvira Ganieva:
Здравствуйте! Все замечательно, но, думаю, было бы здорово создать общий чат или отдельную тему, чтобы находить дополнительных людей на аренду зала!
Alyona Savina
Alyona Savina:
Занимаюсь в Anix Dance всего месяц (в основном хожу на Pole Dance) но уже успела получить кучу положительных эмоций! Потрясающие тренеры, к каждому занимающимуся индивидуальный подход, что не может не радовать. Результат от таких занятий появляется сразу, от чего появляется восторг! Отдельное спасибо Анастасии Висюлиной за позитивный настрой!!! Администрация доброжелательная, видно, что дорожит каждым клиентом и старается угодить всем. Сегодня снимала малый зал для фотосессии. Потрясающе условия, где можно сделать потрясающие фотографии, и главное - недорого! Ходила, хожу и буду ходить! Очень рада, что пошла именно к вам! ❤
Valeria Rudik
Valeria Rudik:
Ходила на полотна. На мой взгляд ...ужасно! Тренер уделял время девушке , которая видимо знакомая или постоянная клиентка, причем занималась она на кольце, хотя, как я уже сказала, класс был заявлен, как полотна. Разминка слабая, большую часть времени мы были предоставленны сами себе, закончилось всё тем, что мы размяли...стопы ! По идеи, надо было бы ручки потянуть... За 300 рублей, хоть какая-то физическая активность - норм, но брать там абонемент... смотрите сами!

Наши партнеры

Пробное занятие - всего 300 рублей
Хочу