Добро пожаловать в лучшую школу танцев на пилоне!
Для Нее, Для Него, Для Детей
Вы можете выбрать как одно направление для занятий в нашей школе, так и посещать сразу несколько
Каждому по пилону
Мы гарантируем Вам наличие собственного персонального шеста (пилона) на всем протяжении занятия
Профессиональные преподаватели
В нашей студии вы встретите настоящих мастеров своего дела, любящих свою профессию.
Общение, эмоции, позитив!
В школах вы встретите интересных и увлеченных людей, таких же, как вы! Вы будете вместе постигать азы танцев и растяжки.
Раскрепощение
Избавление от депрессий, зажимов, поднятие самооценки и жизненного тонуса.
Удовольствие
Стоит один раз попробовать, чтобы не останавливаться и продолжать получать удовольствие от физического совершенствования.
Тренинг женского очарования
Каждая женщина – особенна! Помните это, ну а мы поможем раскрыть все ваши способности. Станьте раскрепощенной, энергичной и необыкновенно сексуальной!
Уникальная методика растяжки
Шпагаты, прогибы, гарантированы!!! На занятиях применяются только проверенные методики преподавания по различным направлениям.
Как, ты уже на занятии?
Правильно! Ты на пути к счастью, здоровью, любви и радости в жизни
Виды занятий
Тренеры
Расписание занятий
Нет доступных мероприятий!
Цены (все услуги, аренда зала)
Выбери тип абонемента
Наши специальные предложения
Вопрос-ответ
- Я «бревно», я смогу?
- Да, для начала занятий Pole Dance не требуется предварительная физическая и гимнастическая подготовка. Занятия для начинающих устроены таким образом, что любой человек сможет начать знакомиться с пилоном, подкачиваться и растягиваясь в меру своих физических возможностей.
- Я похудею?
- Бесспорно, занятия на пилоне дают серьезную физическую нагрузку, которая ведет к накачке и сушке мышц, и конечно же все это должно сопровождаться правильным питанием. Наши тренера смогут Вас полностью проконсультировать по вопросам упражнений, питания и образа жизни для достижения вашей цели — похудеть.
- Есть ли ограничения для занятия Pole Dance: рост, вес, возраст?
- Любой человек может заниматься Pole Dance, если нет медицинских противопоказаний.
- Нужно ли иметь растяжку для начала занятий Pole Dance?
- Нет, для начала занятий на пилоне абсолютно не нужна растяжка, первые месяцы вы будете выполнять базовые элементы на пилоне, в которых растяжка не требуется. В дальнейшем, для роста вашего уровня, требуются дополнительные занятия растяжкой.
- Сколько раз в неделю нужно заниматься Pole Dance?
- Для получения результата необходимо заниматься минимум 2 раза в неделю.
- Сколько стоит?
- Стоимость пробного занятия 700 руб. Стоимость абонемента на групповые занятия: 8 занятий сроком на 1 месяц — 5850 руб. Индивидуальные занятия с тренером 3500 руб. С полным списком абонементов и их стоимости можно ознакомится тут.
- Сколько человек в группе?
- 7-8 человек, у каждого человека есть индивидуальный пилон.
- Сколько человек на пилон?
- По одному человеку на пилон.
- Что нужно для тренировки?
- Для занятий Pole Dance необходимо: топ, шорты, носочки или балетки, средство для сцепления с пилоном. Более подробно узнать о том, что необходимо взять с собой на занятие, вы можете в описании соответствующих видов занятий на нашем сайте.
- Что такое Pole Dance, Exotic Dance? В чем их отличие?
- Узнать в чем состоит отличительная особенность этих видов занятий Вы сможете у нас на сайте в описании соответствующих видов занятий:
Pole Dance (Пол Дэнс, Танец на пилоне)
Exotic Dance (Экзотик Дэнс)
Это сообщение об ошибке видно только администраторам WordPress
Error: API requests are being delayed. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Ошибка: записи не найдено.
Убедитесь, что в этом аккаунте есть записи, доступные на instagram.com.
Наши партнеры
