Добро пожаловать в лучшую школу танцев на пилоне!
Виды занятий
Тренеры
Расписание занятий
Нет доступных мероприятий!
Цены (все услуги, аренда зала)
На сколько оформим абонемент?
Длительность занятия:
XS
4 занятия
заморозка невозможна
2 990
12 занятий
заморозка 2 недели
8 190
24 занятия
заморозка 3 недели
15 990
48 занятий
заморозка 4 недели
31 500
S
Хит
8 занятий
заморозка невозможна
5 290
24 занятия
заморозка 2 недели
15 190
48 занятий
заморозка 3 недели
29 990
96 занятий
заморозка 4 недели
54 900
M
12 занятий
заморозка невозможна
нет скидки
7 190
36 занятий
заморозка 2 недели
20 490
72 занятия
заморозка 3 недели
39 900
144 занятия
заморозка 4 недели
76 900
Стандартный
4 занятия
заморозка невозможна
2 650
Стандартный
8 занятий
возможен перенос 1-го занятия
4 890
Стандартный
12 занятий
возможен перенос 2-ух занятий
6 690
Первое занятие в школе pole dance
по сниженной цене
всего 300р для новичков
- Вы можете ничего не знать — Мы Вас научим всему!
- Для вас это первый раз? — не волнуйтесь! Мы Вас поддержим!
- Выбери удобное время для своего занятия!
Вопрос-ответ
- Я «бревно», я смогу?
- Да, для начала занятий Pole Dance не требуется предварительная физическая и гимнастическая подготовка. Занятия для начинающих устроены таким образом, что любой человек сможет начать знакомиться с пилоном, подкачиваться и растягиваясь в меру своих физических возможностей.
- Я похудею?
- Бесспорно, занятия на пилоне дают серьезную физическую нагрузку, которая ведет к накачке и сушке мышц, и конечно же все это должно сопровождаться правильным питанием. Наши тренера смогут Вас полностью проконсультировать по вопросам упражнений, питания и образа жизни для достижения вашей цели — похудеть.
- Есть ли ограничения для занятия Pole Dance: рост, вес, возраст?
- Любой человек может заниматься Pole Dance, если нет медицинских противопоказаний.
- Нужно ли иметь растяжку для начала занятий Pole Dance?
- Нет, для начала занятий на пилоне абсолютно не нужна растяжка, первые месяцы вы будете выполнять базовые элементы на пилоне, в которых растяжка не требуется. В дальнейшем, для роста вашего уровня, требуются дополнительные занятия растяжкой.
- Сколько раз в неделю нужно заниматься Pole Dance?
- Для получения результата необходимо заниматься минимум 2 раза в неделю.
- Сколько стоит?
- Стоимость пробного занятия 300 руб. Стоимость абонемента на групповые занятия: 8 занятий сроком на 1 месяц — 4800 руб. Индивидуальные занятия с тренером 2000 руб. С полным списком абонементов и их стоимости можно ознакомится тут.
- Сколько человек в группе?
- 7-8 человек, у каждого человека есть индивидуальный пилон.
- Сколько человек на пилон?
- По одному человеку на пилон.
- Что нужно для тренировки?
- Для занятий Pole Dance необходимо: топ, шорты, носочки или балетки, средство для сцепления с пилоном. Более подробно узнать о том, что необходимо взять с собой на занятие, вы можете в описании соответствующих видов занятий на нашем сайте.
- Что такое Pole Dance, Exotic Dance? В чем их отличие?
- Узнать в чем состоит отличительная особенность этих видов занятий Вы сможете у нас на сайте в описании соответствующих видов занятий:
Pole Dance (Пол Дэнс, Танец на пилоне)
Exotic Dance (Экзотик Дэнс)
This error message is only visible to WordPress admins
Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.
There may be an issue with the Instagram access token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.